前半は毎月様々に工夫を凝らしたサーキットトレーニング
後半は１つの器具を重点的に練習する器具運動
この流れで60分間の授業を行います。

アスレチックスクールでは、3歳から小学生までを対象に
幼児クラス・小学生（学童）クラスに分けて授業を行っております。
「運動が苦手、嫌い」、「逆上がりができない」、
「跳び箱が跳べない」、「マット運動がどうしても苦手」、
「基礎体力をアップさせたい」等、このようなお子様の
ご要望にお応えします。